Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
53.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 98.16g | Carbs: 135.19g.
Breakfast: Котлета Пп из Индейки, Вологодское Молоко 2,5%, Простоквашино Греческий Йогурт, Heinz Томатный Кетчуп Pikador, Global Village Шпинат, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булочки для Пп-Бургера Мои. Lunch: 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Оливье без Майонеза. Dinner: Айсберри Мороженое, Киви. Snacks/Other: Tvorogi Творожная Масса, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|