Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2024
|
76.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1616 kcal
|
Fat: 50.06g | Prot: 78.77g | Carbs: 208.48g.
Breakfast: Магнит Банан, Песочное Печенье Моё , Мой Кофе с Молоком , Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Жареное Яйцо. Lunch: Балтийская Жемчужина Помадка , Мой Кофе с Молоком , Магнит Апельсин, Гречка по-Купечески с Курицей. Dinner: Чай, Пастилушка Фруктовая Пастила, Каша Дружба на Молоке. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариЛари's Weight History
|