Weigh In record (no journal entry) for 21 October 2019
|
98.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 October 2019:
|
1461 kcal
|
Fat: 64.30g | Prot: 54.22g | Carbs: 179.77g.
Breakfast: Вода, Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Чай с Сахаром. Dinner: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Помидоры, Овсяноблин. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Морковь. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
andreichuk.sweta's Weight History
|