Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
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55 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1413 kcal
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Fat: 48.53g | Prot: 38.98g | Carbs: 212.12g.
Lunch: カゴメ 野菜ジュース 食塩無添加, 鶏の唐揚げ, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, らっきょう, トマト, ご飯, 永谷園 毎日のおみそ汁（長ねぎ）. Snacks/Other: 炊き込みご飯, パイシート, 純生クリーム35, さつまいも（蒸し）, バター, 砂糖, コープ アーモンドグラノーラ, オレンジ, バナナ, 共立食品 素焼きミックスナッツ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, 森永製菓 ケーキシロップ. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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neko5331's Weight History
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