Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
60 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 59.67g | Carbs: 111.31g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Тагилхлеб Батон Нарезной Улучшенный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Село Зелёное Сметана 15%, Молочная Благодать Творог 5%. Lunch: Додо Пицца Чизбургер-Пицца, Три Правила Суп Харчо из Говядины. Dinner: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные , Белая Дача Айсберг, Фриссе, Радиччо, Помидоры, Рис Отварной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ledi_Angel's Weight History
|