Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2024
|
78.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1481 kcal
|
Fat: 80.71g | Prot: 73.82g | Carbs: 119.38g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Гастроном Курица в Сливках, Мистраль Бурый Рис, Яблоко, Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, ВкусВилл Халумис. Lunch: Delicados Тортилья, Кабачок Гриль, Шампиньоны Жареные, Глобус Гурмэ Сердечки Куриные Жареные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuzhalitza's Weight History
|