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peso sulla bilancia che oscilla tra i 59 ed i 59.1,mi sento svuotato di liquidi ma in forma,oggi sabato quindi tempo di una bella pizza stasera con gli amici in compagnia,mentre stamattina soliti pancakes usciti una favola,questa volta gusto choco,e per pranzo albume con insalatona di verdure miste
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59.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1306 kcal
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Fat: 34.16g | Prot: 118.24g | Carbs: 137.63g.
Breakfast: Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup, Neogal Yogurt Greco 0%, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Light , Prozis Oats Instant Nutchoc, Tè senza Zucchero. Lunch: Prozis Honey-Mustard, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Salsa Barbecue, Pane ai Cereali Misti, Carosello, Pomodori, Peperoni, Carote Bollite, Varia Gusto Cipolline, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Prozis Zero Choco Coconut Flavored Syrup, Neogal Yogurt Greco 0%, Pepsi Pepsi Max Zero Zucchero, Caffè Espresso, Nocciole. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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