Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
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55.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1075 kcal
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Fat: 36.75g | Prot: 42.06g | Carbs: 151.51g.
Lunch: 低脂肪牛乳, セブンイレブン ゆでたまご, バナナ, オレンジ, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, セブンイレブン マヨ醤油で食べるこんがりチーズの枝豆パン, 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー. Dinner: カゴメ 野菜ジュース 食塩無添加, いなりずし(くらしモアいなりあげ), レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, トマト, 鶏の唐揚げ. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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neko5331's Weight History
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