Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
|
113.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1960 kcal
|
Fat: 111.91g | Prot: 79.69g | Carbs: 152.04g.
Breakfast: Голубика, Быстров Овсяная Каша с Киноа и Вишней, Грецкие Орехи. Lunch: FanFan Улитка с Корицей, Греческий Салат. Afternoon Tea: Сосиска в Тесте. Dinner: Rich Tea, Гурманика Кесадилья с Говядиной. Supper: Говядина Отварная. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Банан. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Slon999777's Weight History
|