Keitl's Journal, 16 May 24

Keitl's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024

83.1 kg Lost so far: 8.9 kg. Still to go: 23.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2024:

635 kcal

Fat: 38.98g | Prot: 41.52g | Carbs: 31.26g. Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Киприно Сыр Российский 50%, Манная Каша на Молоке. Lunch: Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Сэн Сой Соус Соевый Классический, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Отварное, Киприно Сыр Российский 50%. more...

2121 kcal

Exercise: Тренировка - 52 minutes, Resting - 15 hours and 8 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Keitl's Weight History

View Complete History

Keitl's Journal, 16 May 24

Submit a Comment

Keitl's Weight History