Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2024
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52.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1266 kcal
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Fat: 60.34g | Prot: 46.68g | Carbs: 128.01g.
Breakfast: 아메리카노, 파리바게트 고식이섬유통밀식빵, 방울 토마토, 파리바게트 귀리가득 홀그레인 오트식빵, 데체코 바질페스토, 계란후라이. Lunch: 과일 참외, 나폴레옹 버터프레첼. Dinner: 번데기, 삼겹살, 뚜레쥬르 휘낭시에, 감성빵집 프레첼, 방울 토마토. Snacks/Other: 샘표 질러 크리스피 대구껍질 와사비마요맛, 조지아 크래프트 저칼로리 라떼. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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bluehaya's Weight History
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