|
набрал
|
73.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 93.73g | Prot: 81.64g | Carbs: 253.10g.
Breakfast: Пискаревский Крем Сливочный с Ванилином, Дикси Творог Крем Нуво, Банан, Шоколадный Круассан, Американо. Lunch: Мороженое, Американо, Кетчуп, Простые Пельмени. Dinner: Мираторг Бургер Классический , Yan Абрикосовый Сок. Snacks/Other: Шоколадный Круассан, Американо, Гренки Домашние. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|