Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
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69.4 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2284 kcal
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Fat: 100.86g | Prot: 108.77g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: La Boulangère Pains au Chocolat Pur Beurre, Café. Lunch: Baccara Compote de Pommes, Valblanc Fromage Blanc 3,1%, Marque Repère Pointe de Brie, Pâtes (Cuites), Salade Verte, Pain aux Céréales, Cora Sauce Crudités Nature Allégée, DILECTA Huile de Tournesol, Aldi Margarine Allégée Tournesol, Petits Pois (Surgelés), Picard Dos de Cabillaud. Dinner: Milbona Fromage Lait de Vache, Nos Régions Ont du Talent Bleu d'auvergne, Aoste Jambon Cru, Affligem Bière Blonde. Snacks/Other: Lipton Infusion Grand Sud Réglisse Menthe, Auchan Donut Sucré. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Murdockking's Weight History
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