Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2024
|
66.9 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1523 kcal
|
Fat: 74.71g | Prot: 95.18g | Carbs: 120.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Папа Может Колбаса Экстра, ЕЖК Майонез Провансаль 67%, Белый Хлеб, Food Master Био с, Творог 5%. Lunch: Kinder Choco-Bons, Огурец (с Кожурой), Жаркое с Курицей и Картошкой. Dinner: Рахат Вафли Арахисовые, 7Days Круассаны со Сгущенкой, Milka Молочный Шоколад, Чай с Молоком, Папа Может Колбаса Экстра, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Жаркое с Курицей и Картошкой . Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolstaya80's Weight History
|