Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
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61.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1327 kcal
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Fat: 41.94g | Prot: 77.91g | Carbs: 156.29g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Ricota, Pão Francês, OQ Suco de Uva Integral. Lunch: Tâmara, Couve Manteiga Crua, Hortifruti Cenoura Crua, Arroz Branco (Cozido), Picanha sem Gordura. Dinner: Queijo Ricota, Pão Francês. Snacks/Other: Linea Stevia 100% , Café com Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Farinha de Aveia Integral, Italac Leite Desnatado. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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AnaHMendonça's Weight History
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