Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2024
|
68.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1679 kcal
|
Fat: 88.80g | Prot: 117.27g | Carbs: 104.33g.
Breakfast: Ратибор Джем Абрикосовый, ВкусВилл Творог Пластовой 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Майонез, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Котлета Куриная, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Картофель Отварной, Зеленый Листовой Салат, Мясновъ Запечённая Голень Индейки по-Домашнему. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|