Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 60.17g | Prot: 46.70g | Carbs: 89.31g.
Breakfast: Лента Питахайя, Салат Айсберг, Творог 5%. Lunch: Капучино, Пятерочка Груша Сезонная , Рефтинская Люля Куриные, Гречка Отварная, Борщ Вегетарианский, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом. Snacks/Other: Santal Красный Виноград . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|