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:-/
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89.9 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1768 kcal
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Fat: 71.88g | Prot: 66.68g | Carbs: 202.15g.
Breakfast: Grünländer Hauchfeiner Genuss Mild & Nussig, Wassermelone, Brie (Käse), Arla Kaergarden, Pick Original Ungarische Salami, Korn Mühle Fit & Vital Mehrkornbrot. Lunch: Milfina Butter, Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert, Wurzener Nudelreis, Italiamo Polpa di Pomodoro All’Arrabbiata, Parmesan (Gerieben). Dinner: Brokkoli, Nannak Weizen-Tortillas Vollkorn, Milbona Edamer, Zwiebeln, Tomaten. Snacks/Other: Dr. Quendt Oblaten mit Haselnüssen und Butter, Ikea Softeis, After Eight Mint Chocolate Thins, Baileys Mini Delights. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Plan2024's Weight History
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