Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 84.41g | Carbs: 163.39g.
Breakfast: Səba Kərə Yağı, Гранола, Чай, Клубника, Чиа Семена Чиа, Azərsüd Süd 3.2%, Вареное Яйцо, Xonça Təndir Çörəyi . Lunch: Булгур (Вареный), Базилик, Тархун Эстрагон, Салат Щетка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Окей Багет , Апельсин, Голубцы в Капусте Голубцы, Салат Щетка, Жирные Сливки. Snacks/Other: Помидоры, SANEBO PRESİDENT Сыр Сулугуни, Клубника, Nestle Темный Шоколад, Чай. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leylaprodigy's Weight History
|