Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2024
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54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1007 kcal
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Fat: 36.32g | Prot: 53.45g | Carbs: 119.50g.
Breakfast: 매일유업 소화가 잘되는 우유 오리지널, 킹커피 에스프레소, 뚜레쥬르 플레인 스콘, 아메리카노, 삼육 36아몬드 언스위트, GS25 반숙란. Lunch: 가농 단백이 짭짤한 맛, GS25 한돈불고기쌈김밥. Dinner: 두부, 방울 토마토, 오뚜기 케요네즈, 양배추, 코스트코 저지방슬라이스햄, 바게트. Snacks/Other: 아메리카노. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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bluehaya's Weight History
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