Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
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80.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2592 kcal
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Fat: 77.04g | Prot: 180.88g | Carbs: 176.28g.
Breakfast: Caffè Espresso. Lunch: La Via del Mare Cuori di Merluzzo, Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Olio Extra Vergine di Oliva, Trippa, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Trippa. Dinner: Galbusera Belle Buone Avena e Mix di Semi, Wasa Original, Rigamonti Carpaccio di Bresaola, Wasa Original, Rigamonti Carpaccio di Bresaola. Snacks/Other: Birra, Caffè Espresso. more...
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steady weight
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Cazumoto's Weight History
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