Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
54.0 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 4.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 120.19g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Саянский Бройлер Пастрома Птицы в/с Сырокопченая, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Цех Зерновой Овсяный. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Шампиньоны, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Говядина Лопатка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Батат. Dinner: Ангарская Курочка Филе Грудки без Кожи, Брокколи, Ачим Соевый Соус, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Muesli Banana & Chocolate. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Serebrennikova.v's Weight History
|