Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
79 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1873 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 90.99g | Carbs: 214.68g.
Breakfast: Epica Йогурт Фисташковый, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра, Sveza Фета Нежная, Кокосовое Молоко, Помидоры Черри, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Магнит Банан, Домашний Вкус Малина Протертая с Сахаром, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Лента Хлеб Балтийский, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вишневый Пирог. more...
|
Gaining 5.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
v.kap1etskaya's Weight History
|