ikshn's Journal, 09 May 24

Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
45.3 kg Lost so far: 10.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 May 2024:
1069 kcal Fat: 53.05g | Prot: 92.21g | Carbs: 55.75g.   Breakfast: RIOBA Молочный Шоколад, Приправыч Кокосовая Стружка, Вкусняев Молоко Топлёное 4%, Яйцо. Lunch: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, RIOBA Молочный Шоколад, Азу. Dinner: M&M's Драже Криспи, Хмели Картвели Цезарь с Креветками. more...
1645 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.0 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ikshn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.