Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
111.1 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1627 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 89.27g | Carbs: 158.94g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное, Светаево Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Maggi Горячая Кружка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Салат Овощной, Шебекинские Макароны Рожок Полубублик, Куриные Грудки, Светаево Сыр Голландский. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Санта Бремор Салат из Морских Водорослей Чука с Ореховым Соусом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Куриные Грудки, Салат Овощной. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Delibon Зефир Клюква, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ellen_greengrass's Weight History
|