Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
54.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
960 kcal
|
Fat: 20.44g | Prot: 62.20g | Carbs: 130.54g.
Breakfast: Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Индилайт Кампана Ветчина, Fit Parad Заменитель Сахара, Вологодское Молоко 2,5%, Global Village Руккола, Жареное Яйцо, Творожный Бэйгл Мой. Lunch: Белевские Сладости Белевская Пастила. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0%, Укроп, Зеленый Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Global Village Шпинат, Магнит Минтай Филе. Snacks/Other: Ramiz Манго Кубики. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anytka18's Weight History
|