Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 83.29g | Carbs: 172.85g.
Breakfast: Магнит Банан, Яйцо Куриное, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Челны Хлеб Хлеб Серый. Lunch: Махеевъ Мармелад Фруктовый Микс, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке, Запеченный Картофель. Dinner: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), Олейна Подсолнечное Масло, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Петелинка Печень Куриная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina WD's Weight History
|