Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 101.32g | Carbs: 162.95g.
Breakfast: Магнит Банан, Зерница Баранки Сахарные с Маком, Ашан Кокосовая Стружка, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Село Зелёное Молоко 3,2%. Lunch: Магнит Банан. Dinner: Село Зелёное Молоко 3,2%, Яйцо, Dr. Hoffman Протеин Top Whey, Простоквашино Творожок Вишня-Банан 3,6%. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_love_valeriya_'s Weight History
|