Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2024
|
60.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 100.10g | Carbs: 138.58g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо, Рогачев Сгущенка, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Экокультура Томаты Черри, Приготовленный Чеснок, Курица Вареная. Dinner: Зеленый Чай, Абрикосовые Джемы и Варенья, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Good Food Фисташка Жареная без Соли, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фундук и Карамель", Кофе. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kursyn24's Weight History
|