Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
110.8 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2501 kcal
|
Fat: 180.69g | Prot: 107.79g | Carbs: 112.40g.
Breakfast: Русский аппетит Овощное Рагу с Курицей. Lunch: Теремок Блин Илья Муромец, Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Dinner: Куриная Грудка с Овощами. Snacks/Other: Good Food Кешью Жареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sergeosis's Weight History
|