Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 77.59g | Carbs: 198.10g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), Картошка Вареная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Epica Йогурт Гранат-Малина, Овсяное Печенье, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Лук, Lipton Холодный Чай Малина . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|