Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
82.7 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 110.46g | Prot: 87.31g | Carbs: 44.20g.
Breakfast: Запеканка творожная кето, Победа Шоколад Горький 72%. Lunch: Сыр, Кето хлеб, Сметана 20%, Мясничий Фарш Говяжий, Зимовье Фасоль Стручковая. Dinner: Свинина, Дайкон, Сливочное Масло, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Яйцо. Snacks/Other: Кето хлеб, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина Фар's Weight History
|