Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2024
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1247 kcal
|
Fat: 61.73g | Prot: 98.37g | Carbs: 74.86g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Сывороточный Протеин, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Go Nuts Грецкий Орех, Красные Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной с Маслом, Картошка Печеная. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сания001's Weight History
|