Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2024
|
63.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1551 kcal
|
Fat: 87.43g | Prot: 85.37g | Carbs: 103.76g.
Breakfast: Шпроты, Жареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Dinner: Свекла Вареная, Суп из Говядины, Кабачок Фаршированный. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naiaamaya's Weight History
|