Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1369 kcal
|
Fat: 46.11g | Prot: 112.50g | Carbs: 134.33g.
Breakfast: Клубника, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский". Lunch: Магнит Банан, Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Руккола, Помидоры, Global Village Молодой Горошек , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%. Dinner: Медовый Дом Мед Натуральный Цветочный, President Сыр Чечил Спагетти , Агрокомплекс Топленое Молоко 4%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Клубника. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Weight History
|