Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2024
|
68.1 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 63.81g | Carbs: 103.42g.
Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zero Sugar, Хлеб с Семечками, Куриное Филе Вареное, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста, Верес Огурцы Маринованные . Lunch: Starbucks Frappuccino Caramel. Dinner: Квашеная Капуста, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный с Семенами Подсолнуха, Кедровые Орехи . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Merry.ia's Weight History
|