Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1722 kcal
|
Fat: 67.72g | Prot: 76.71g | Carbs: 196.36g.
Breakfast: Rainbow Варенье Абрикосовое, Додо Пицца Сырники с Малиновым Вареньем. Lunch: Вкусно и Точка Латте Средний , Вкусно и Точка Цезарь Ролл без Соуса, Вкусно и Точка Куриные Крылышки. Dinner: Шарлотка с Яблоками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|