Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
73.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 63.02g | Prot: 49.46g | Carbs: 251.92g.
Breakfast: Сахар, Белый Хлеб, Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Доширак Доширак Квисти. Dinner: Bounty Шоколадный Батончик. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Шоколад , Банан, Snackhan Батончик Арахис, Славянка Степ Mix, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
karlodavinci's Weight History
|