Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 37.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1398 kcal
|
Fat: 58.95g | Prot: 160.06g | Carbs: 54.32g.
Breakfast: Global Village Маслины без Косточки, Хохланд Творожный Сыр, Редис, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Холодец. Lunch: Пятерочка Лук Репчатый, Минтай. Dinner: Редис, Черемша. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|