Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 70.04g | Carbs: 56.22g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Яблоко, ВкусВилл Язык Говяжий Традиционный, ВкусВилл Спортхлеб, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Global Village Листовой Салат в Горшочке. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной , Салат Овощной с Маслом. Dinner: От Мартина Семечки Отборные, Вкуснотеево Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|