Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
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71 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3000 kcal
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Fat: 101.76g | Prot: 106.14g | Carbs: 416.32g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Desnatado, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Queijo Mozzarella, Pão Francês. Lunch: Castanhas de Caju, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida. Dinner: Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido), Macaxeira Cozida, Batata Doce. Snacks/Other: Quaker Aveia em Flocos Finos, Pasta de Amendoim, Banana Prata, Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Vitamassa Biscoito Recheado, Cheetos Onda Requeijão, Activia Shot Diário. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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suellysanttoz's Weight History
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