Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1977 kcal
|
Fat: 40.02g | Prot: 118.81g | Carbs: 248.02g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.), Магнит Яблоки Новый Урожай, Сыр Голландский, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Кофе с Молоком и Сахаром (2 Ч.л.). Lunch: Овощное Рагу с Курицей. Dinner: Пикник Батончик, Балтика Пиво Балтика 7. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezelenkovskaya's Weight History
|