Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 78.43g | Carbs: 169.61g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Батон. Lunch: Перекресток Чахохбили из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Киви, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Завтрак Овощной Микс, Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Самокат Виноград Кишмиш Белый. Snacks/Other: Куриные Котлеты, Сахарное Печенье (с Маргарином), Батон, Фрутелла Конфеты. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
alma-mater's Weight History
|