Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2024
|
53.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 52.93g | Prot: 47.14g | Carbs: 240.20g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Nordic Каша 4 Злака. Lunch: Гречка Отварная, Красное Яблоко, Hortex Капуста Брокколи. Dinner: Табрис Капучино на Миндальном, Nestle Кит Кат (46г), Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Snacks/Other: Дим Кофе Брауни, Дим Кофе Капучино, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pivnenochka6's Weight History
|