Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
80.2 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 64.19g | Prot: 55.37g | Carbs: 191.47g.
Breakfast: Колбаса Докторская, Хлеб Зерновой. Lunch: J'pan Мезмен с Говядиной. Dinner: Сыр Российский, Хлеб Зерновой. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Шокобарокко с Молочной Шоколадной Глазурью, Штолле Пирог с Черникой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
effervescencee's Weight History
|