Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
64.3 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 67.11g | Prot: 64.03g | Carbs: 201.13g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Милград Творожный Сыр Классический, Хлебный Дом Хлеб Заварной, Карлов Двор Сыр Эдам, Яйцо, Рогачев Молоко 2,5%. Lunch: Апельсин, Киви, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . Dinner: Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Лента Грецкий Орех, Миндаль Судак Жареный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Милград Творожный Сыр Классический, Ого Хрустящие Хлебцы Гречневые, Морковь по-Корейски, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Snacks/Other: Напитки из Черноголовки Кола, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Рогачев Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alishaveer97's Weight History
|