Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2024
|
113.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 52.06g | Prot: 116.71g | Carbs: 104.17g.
Breakfast: Ideas Детокс Сок, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Азбука Вкуса Рулет Куриный Вареный, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр Российский, Белая Дача Рукола, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Индейка Духовая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат, Белая Дача Рукола, Индилайт Индейка Духовая. Snacks/Other: ВкусВилл Манго, Флотская Рыбная Соломка, Самбери Орешки с Творожным Кремом, Мясновъ Икра Леща Вяленая. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krivosejmargarita564's Weight History
|