Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2015
|
61.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1197 kcal
|
Fat: 61.76g | Prot: 38.12g | Carbs: 114.45g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Чай с Лимоном и Сахаром, Соусом Песто, Оладьи из Тыквы. Lunch: Хлеб Черный, Соусом Песто, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Русское Море Сельдь, Вино Сухое, Паста с Морепродуктами. Snacks/Other: Киви, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|