Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2024
|
93.7 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 85.67g | Carbs: 57.43g.
Breakfast: ВкусВилл Чечевичная Котлета, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Лосятина. Lunch: Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Cacava Какао Масло Нерафинированное, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое, Приготовленный Сельдерей, Азбука Вкуса Фасоль Стручковая на Пару, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый. Dinner: Морковь, Лук, Чечевица Вареная, Огурец (с Кожурой), Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннушка_86's Weight History
|