Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2024
|
60.9 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1214 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 127.77g | Carbs: 44.10g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Березовский Мясокомбинат Полендвица Копченая , Пикант Полендвица Пряная, Брестский Пекарь Кекс «Любительский», Солигорская Птицефабрика Яйцо. Dinner: La Espanola Оливковое Масло, Березовский Сыродельный Комбинат Сыр Полесский 30%, Гаспадар Мука Пшеничная Высший Сорт, Солигорская Птицефабрика Яйцо, Евроопт Свинина для Запекания, Gurmina Паприка Сладкая. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ri.krvsk's Weight History
|